Vyzerám dobre

Plávanie v zime? Prečo nie!

5.f, 2012
Komentáre sú deaktivované

Máte už po krk zimného počasia? Uvoľnite sa plávaním! Nielen že aktívny pohyb spraví vášmu telu dobre, ale aj vaša myseľ zrelaxuje! 

Rubrika: Vyzerám dobre

Šport aj v zime

3.f, 2012
Komentáre sú deaktivované

Zašportujte si aj v zime. Zacvičte si, relaxujte aktívne a zabudnite na zimu za oknami. Že neviete, aký šport zvoliť? Možností je naozaj veľa. Vyskúšajte squash, badminton v telocvični, aerobic, spinning, plávanie v bazéne alebo posilňovanie. Aktívny pohyb vám dodá energiu na ďalšie dni a vy sa budete cítiť skvelo!

Rubrika: Vždy fit

Čo chýba našej pokožke v zimnom období

21.f, 2012
Komentáre sú deaktivované

Brno, 19. januára 2012 Vysušená pokožka, šupinatá koža či popraskané pery. To je len pár problémov, ktoré v tomto období sužujú pokožku nášho tela. Pleť trpí nedostatkom potrebných látok a vitamínov, koža je citlivejšia a ľahko sa podráždi. Poradíme vám, ktoré látky sú pre zdravú pleť nevyhnutné a pomôžu vám prežiť zimné obdobie bez akýchkoľvek problémov.

Rubrika: Vyzerám dobre